Οι πολλές ώρες εργασίας βλάπτουν τον ύπνο

Bookmark and Share

Σύμφωνα με το Γερμανικό Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Επαγγελματικής Ασφάλειας και Υγείας, σχεδόν ένας στους τέσσερις εργαζομένους που απασχολείται εβδομαδιαίως περισσότερες από 60 ώρες υποφέρει από
.διαταραχές του ύπνου.
Ενώ, μόνο ένας στους πέντε εργαζομένους πλήρους απασχόλησης, που εργάζεται 35 έως 44 ώρες την εβδομάδα, αντιμετωπίζει παρεμφερή προβλήματα.

Επίσης, οι βάρδιες ή το ελαστικό ωράριο - που προβλέπει εργασία κάποια απογεύματα- φάνηκε να αυξάνουν τη συχνότητα των προβλημάτων τόσο στην υγεία όσο και στην κοινωνική ζωή.

.
 

© Copyright 2009-2010 newscity1.net | All rights reserved. | Contact: info@newscity1.net